Na terça-feira, 12 de maio, professores, coordenadores e estagiários de educação física do Programa Socioesportivo do Instituto Compartilhar tiveram a oportunidade de conversar com a fisioterapeuta Merli Felisbino. O tema principal da sua apresentação, realizada por meio de videoconferência, foi Prevenção de Lesões na Iniciação, com vários exemplos práticos e relacionados ao dia a dia dos profissionais que atuam em quadra com os alunos. O encontro virtual, mediado pela analista de projetos do Compartilhar Kátia Keller, foi bastante produtivo com um bate-papo e tira-dúvidas que se estendeu ao longo da tarde.
Entre os assuntos abordados estiveram as diferenças entre desenvolvimento e crescimento, e diversas fases pelas quais todos passam ao longo da vida, como a dos Movimentos Fundamentais: “É na fase de dois a sete anos que o Sistema Nervoso está mais aberto para receber novos estímulos”, explicou Merli ao reforçar a importância de incentivar diferentes esportes, já nos primeiros anos, para um melhor controle motor. Em especial, a fisioterapeuta falou sobre a fase dos Movimentos Especializados (07 a 14 anos) por compreender a faixa etária das crianças e adolescentes atendidas nos projetos Vôlei em Rede e Esporte em Ação (09 a 15 anos). “Não podemos deixar de corrigir”, afirmou. De acordo com Merli, a correção dos movimentos e a variabilidade dos mesmos é fundamental e ajuda a prevenir lesões na iniciação, pois melhora o controle motor e a eficiência do gesto esportivo, gerando menos gasto energético e menor estresse na articulação.
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Fisioterapeuta Merli Felisbino fala sobre Prevenção de Lesões na Iniciação[/caption]
Também fizeram parte da apresentação assuntos como medidas preventivas, cuidados com materiais e espaços físicos, importância do aquecimento, sono, alimentação, controle do peso corporal, além de dicas especiais sobre as meninas que são mais suscetíveis à lesões devido, principalmente, à influência hormonal. Alguns professores aproveitaram o momento para esclarecer dúvidas sobre situações que encontram na sua prática profissional. Entre eles, a professora de Itu/SP, Fernanda Fonsatti, que pediu orientações sobre como lidar com alunos com reumatismo. Já os colegas de Natal/RN, Claudio Araújo, e do Rio/RJ, Rafael Melo, quiseram entender os benefícios e malefícios sobre o andar e treinar na areia.
“Adorei a videoaula”, escreveu o professor de Curitiba/PR, Kauan Barreiros. Outros professores também compartilharam elogios. Merli é uma amiga de longa data do Compartilhar, ela já trabalhou na entidade nos primeiros anos do projeto de voleibol em Curitiba/PR, sem falar nas participações em outros eventos. Master em Educação Física e Desporto pela Universidade Autônoma de Barcelona e Especialista em Recuperação Desportiva pelo Cerede Barcelona, atualmente atua como fisioterapeuta das categorias de base de alto rendimento em natação, tênis e voleibol do Clube Curitibano.
Foto: Divulgação IC.
Parceiros Institucionais: Uptime, Stone, Sextante e Delírio Tropical.
